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** 먼곳을 보지 말고 ** 먼곳을 보지 말고 먼곳을 보지 말고 하루를 마치며 보람된 하루였다면 당신은 당신의 삶을 허비하지 않은 것입니다. 하루하루 보람된 나날이 된다면 성공한 삶을 사는 것입니다 또한 당신이 만일 한 생명의 아픔을 덜어주고 고통을 삭혀줄 수만 있다면 당신의 삶은 결코 헛되지 않습니다. 인류애를 위.. 2009. 7. 27.
** 아버지의 사랑...This is a true story * 아버지의 사랑....This is a true story 아들 " 아버지가 없었다면 할 수가 없었습니다" 아버지 " 네가 없었다면 아버지는 하지도 않했다." "CAN"....아들이 컴퓨터에 쓴 글자. 아버지 65세 아들 39세 보스톤 마라톤 완주 등 6회 17시간 아이언맨코스(수영 3.9키로, 사이클 180.2키로, 마라톤 42.195키로 226.295키로)... 13.. 2009. 7. 27.
황혼 인생의 배낭 속에 황혼 인생의 배낭 속에 흔히 노년은 상실의 세대라 한다. 상실 당하기 전에 버릴것은 스스로 털어버려라 그래서 우리 인생의 배낭을 가볍게 하자. 과거에 묶여있으면 현실 적응력이 떨어진다. 인생의 종착역엔 1등실 2등실이 따로 없다. 50대는 인물의 평준화, 60대는 직업의 평준화, 70대는 건강의 평준.. 2009. 7. 7.
[스크랩] 음식 궁합 궁합이 서로 잘 맞는 음식 장어와 복숭아 장어를 먹고 복숭아를 먹으면 설사가 나기 쉽다. 그 이유는 장어의 지방 소화에 이상이 초래되기 때문이다. 장어의 21%나 되는 지방은 평소 담백하게 먹던 사람에게는 소화에 부담을 주게 되어 있다. 지방은 당질이나 단백질에 비해 위에 머무는 시간이 길고 소.. 2009. 7. 3.

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